昨年末にひどい風邪で体調を崩してから、日頃から気をつけているつもりでも、何かの拍子に体調を崩す、ということを久々に身を持って経験しました。

経験、なんていうと大袈裟かもしれませんが…。

風邪をこじらせることなく、なんとか回復したものの、年明け以降、周囲で体調不良が続出しました。ここでうつってはなるまい、とマスク着用の日々が続いているこの頃です。

マスク着用も良いけれど、なにかもうひと押し欲しいな、と思い、昨年の秋頃からスーパーで見かけて気になっていた「食べるマスク」を購入しました。

パッケージに記載されている「シールド乳酸菌」という聞き慣れない乳酸菌ですが、森永乳業が保有する数千株の乳酸菌の中から名づけられた菌である、ということを森永乳業さんのホームページから学びました。

「食べるマスク」は、商品名のみならずパッケージも、インパクト大です。

また、気になっていた腸内細菌と免疫の関係について森永乳業さんのホームページで読み、シールド乳酸菌の効果への期待が高まります。

私は、春先に花粉症がひどいのが毎年の悩みなので、花粉症対策にもなったら良いな、と淡い期待も抱いています。

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個包装されているので、衛生面や湿気る心配もなさそうです。ヨーグルト風味で食べやすく、3粒で1日に必要なシールド乳酸菌が配合されている、というのも魅力的です。

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パッケージの袋に入れたままだと、なんなんで手頃なジャー容器に移し替えて気軽に食べられるようにしました。

まだ食べ始めたばかりですが、「食べるマスク」を有効活用して、無理のないセルフケアを続けてみようと思います。