カメラと散歩と読書日和

「ヘトヘトに疲れる嫌な気持ちがなくなる本」石原加受子著を読んだ。 私は、どちらかと言うと周囲に気を遣い過ぎてしまったり、不快なことを言われても、その場で言い返すことができず嫌な気持ちを引きずったままになることが多い。 相手が目...

「38歳でも妊娠力が高まる！最強の妊活」峯村静恵著を読んだ。 本書は、 著者自身が38歳、43歳で自然妊娠・出産をした経験を踏まえた妊活養生について、漢方のプロならではの知識や見解を踏まえて記述されている。 私は、2019年現...

「MOGUMOGU　食べ歩きくま(2)」ナガノ著を読んだ。 本書は、タイトルからもわかる通り、くまが国内外の様々な場所で食べ歩いたことについてのイラストエッセイ第2弾。 前作に引き続き、くまが思いつきで国内のあちこちに出かけ...

「ストレスと適応障害　つらい時期を乗り越える技術」岡田尊司著を読んだ。 見聞きすることがあるけれど、どう異なるのかを知らないままでいた“適応障害”について、自分なりの理解をしたくなった。 この機会に“うつ”と“適応障害”の違い...

「ちゃっかり温泉」久住昌之著を読んだ。 本書は、著者の久住氏が日帰りで行けるような都内近郊の温泉を訪れ、入浴し、その温泉のある施設のこと、街のこと、入浴に来ている人々の様子などが記述されているエッセイだ。 久住氏と聞く...

「スマホひとつで暮らしたい」飯島彩香著を読んだ。 タイトルが気になり読み始めた本書は、ざっくりと説明すると、“ミニマリスト”の暮らしのヒントである。 とても読みやすく、写真つきなので、気になったものはすぐにでも真似できそうなの...

「皿洗いするの、どっち？　目指せ、家庭内男女平等！」山内マリコ著を読んだ。 本書は、山内マリコさんが、旦那さんと結婚に至るまでの同棲生活から、結婚後の生活までを綴ったエッセイだ。 山内マリコさんが述べる日常、彼氏として夫として...

動物をテーマにした本との出会いを楽しむ 動物好きとひとまとめにしても、動物園や水族館などで眺める動物たちのみならず、自宅で飼える動物たちがいる。 動物をテーマにした本も同様に、ひとくくりにしたものの、動物を研究されている学者の...

テレビなどで見かける姿と異なる一面を楽しむ 年末年始など時間に余裕ができた時にオススメの本として、いわゆる“タレント本”もオススメ！ テレビなどで見かける姿とは異なる一面を文体から読み取るのは、なかなかおもしろい。 タレ...