セルフプロデュース

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読書

自分の内面と向き合うヒントと出会えるオススメの本

いろんな感情をコントロールすることへのヒント 誰かと接して生まれてくる感情は、自分を映し出す鏡だったりする。 誰かに対してイライラしても仕方がない。 自分の感情をコントロールするチャンスを得た、と思えたらラッキー。 ...
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【読書感想】なぜかすべてうまくいく 1%の人だけが実行している45の習慣

「なぜかすべてうまくいく 1%の人だけが実行している45の習慣」井上裕之著を読んだ。 習慣や物事の捉え方の参考になれば良いな、と思い、本書を読み始めた。 セラピスト、歯科医として活躍している著者だからこそ、本書を読んでいると伝...
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【読書感想】怠け者の時間術

「怠け者の時間術」午堂登紀雄著を読んだ。 時間の使い方について、今一度、見直したい、と思い、本書を読み始めた。 自分がやりたいことを中心に時間の使い方を組み立てて実践し、違っていれば修正していくのが、自分流の時間術に使づく道で...
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【読書感想】消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法

「消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法」大嶋信頼著を読んだ。 理由がはっきりとしないけれど、なぜか自分自身のイライラが気になることがあった。 本書を読み進めるにつれ、自分がイライラする原因などに思い当たる節...
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【読書感想】しいたけ.の部屋 ドアの外から幸せな予感を呼び込もう

「しいたけ.の部屋 ドアの外から幸せな予感を呼び込もう」しいたけ.著を読んだ。 なにかのきっかけでしいたけ占いを知り、それ以来毎週読んでいることから、本書を読んでみたくなった。 しいたけさんの言葉は、穏やかでやさしく、...
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【読書感想】習慣が10割

「習慣が10割」吉井雅之著を読んだ。 なにかを続ける、ということは難しい。 自分に身についているものが、良い習慣なのか、改めた方が良い習慣なのかすら、自分のことは時々、見直してみないと気づけないことがある。 本書...
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【読書感想】引き寄せ体質になる練習

「引き寄せ体質になる練習」解釈著を読んだ。 本書は、Blogをもとにした、kindle版での電子書籍の扱いのようである。 なんとなく心の不調が気になる為、本書を読んだ次第だ。 引き寄せ、というとスピリチュアル的なものがあ...
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【読書感想】悪いエネルギーは1ミリも入れない

「悪いエネルギーは1ミリも入れない」井上裕之著を読んだ。 最近、私は精神的に参っている。 寝ても覚めても、どこか気持ちが後ろ向きである時間が多く、今まで楽しめていたことが、あまり楽しめていないことが増えた。 このままでは...
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